想要得到好卵子，试管促排卵期间这样做。只要知道试管助孕的亲戚都应该知道，试管婴儿的过程分为早期检查.制定促排方案.促排卵.胚胎移植的四个主要步骤。促排卵是一个非常重要的环节，只有促排卵成功，后续环节才能正常进行。
对于促排卵，我们首先要知道的是，并不是每个卵泡都能取出卵子，也不是每个卵子都有受精能力，也不是每个受精卵都能培养成囊胚。因此，为了提高体外受精的成功率，有必要使用合理的排卵方案来获得足够健康的卵子。但不是因为你想怀孕，或者怀上双胞胎，擅自做排卵，这很容易造成严重的伤害。
在促排卵期间，女性朋友应多加注意，积极配合医生的工作，以提高促排卵效果。那么，试管婴儿在促排卵期间应该注意什么呢？今天我将向你介绍。
1.保持良好的情绪
良好的心理状态对提高女性卵泡质量有很大的作用。女性情绪波动或过度紧张会导致体内内分泌失调。内分泌失调会影响促排卵药物的吸收，窦卵泡生长不均匀，影响促排卵效果，降低获卵率。因此，在促排卵期间需要保持良好的情绪。
2.合理的作息时间
排卵期必须合理安排工作和休息时间，不要熬夜，以确保每天有足够的睡眠时间。熬夜会导致内分泌紊乱，影响卵泡的生长发育。经常熬夜的妇女需要在进入试管受精前调整工作和休息时间。你可以在睡觉前喝一杯牛奶或听轻音乐来帮助睡眠。
3.适当补充高蛋白
对于促进排泄的女性来说，她们可以每天多吃富含高蛋白质的食物。蛋白质有助于卵泡发育。它也将有助于提高卵泡质量。富含蛋白质的食物包括：牛奶.黄豆.鱼.虾.蛋类.牛.羊.猪肉等。
4.准确使用促排药物
促进药物的使用应在医生的指导下进行，不要盲目使用，以避免药物剂量错误造成的副作用。一般来说，剂量和用药时间将从小剂量开始，然后根据卵巢的反应和激素水平进行调整。简而言之，严格按照医生的建议执行。
5.其他注意事项
月经干净后泡脚，水不要超过小腿，30分钟，直到移植前一天晚上；不要提重物；不要喝含酒精的饮料；不要使用止痛或镇静药物。
如促排期间发热.咳嗽.腹泻.皮疹等内外科疾病必须及时到综合医院相应科室就诊，并在试管周期内及时通知医生选择合适的药物进行治疗。
如严重高热.外伤.对于全身性重大疾病，应在相应部门就诊后立即通知主治医生，明确是否可以继续帮助妊娠治疗。如有药物过敏或注射后身体极度不适，应及时通知周期医生，必要时换药促进排泄。
