子宫内膜太薄，会不会影响试管婴儿成功率？

子宫内膜太薄，会不会影响试管婴儿成功率？子宫内膜是土壤，胚胎是种子。有些人做了很多次“试管婴儿”，不能怀孕，是土壤不好，种子种植没有发芽。

一、子宫内膜是胚胎植入的地方

若子宫内膜足够厚，血流丰富，细胞分裂良好，胚胎着床率就会提高。

另一方面，如果子宫内膜太薄，血流不足，激素分泌不足，胚胎就不容易植入。胚胎植入时，子宫收缩，有时胚胎甚至被推到输卵管，导致异位妊娠。

二、如何计算子宫内膜的厚度？

首先，子宫内膜的厚度是周期性的。说到子宫内膜的厚度，最好说月经周期的哪一天。女性在月经周期的开始，即月经期，子宫内膜刚刚完全剥离，即月经期大量月经出血即将结束，子宫内膜应该非常薄，可以用线来描述，即细线。医生会在病历上记录子宫内膜“线性”如果月经结束时子宫内膜厚度仍超过7mm，说明子宫内膜剥离不完全，但异常。

一般来说，月经期末小于等于5mm更好。然后在卵泡发育期，卵巢中的卵泡开始发育。随着卵泡的不断发育和生长，雌二醇将继续分泌。雌二醇主要作用于子宫内膜增厚，因此子宫内膜的增厚伴随着卵泡的发育。

一般优势卵泡直径达到或超过15mm子宫内膜厚度应为7-8mm或以上，此时正常女性子宫内膜厚度可达9mm。因此，子宫内膜的厚度与卵泡的大小密切相关，两者是不可分割的。最适合胚胎植入的子宫内膜厚度为8-12mm。如果女性的子宫内膜很薄，这意味着种植“土壤”胚胎植入时很难生存，所以女性自然不能怀孕。

目前，卵泡期晚期子宫内膜厚度普遍认为≤7mm子宫内膜子宫内膜薄。

除了子宫内膜的厚度外，还有一个非常重要的点：形状。不仅很厚，而且身材也很好。良好的子宫内膜丰富，有三条线，称为三线征，就像人的嘴一样。中间的线被称为子宫腔线。最好不要中断地从子宫颈上升到子宫底部。明显的中断通常是子宫粘连的表现。部分患者子宫内膜回声不均匀，宫腔线与上下线之间有点或片状高回声，部分患者宫腔线附近有明显的高回声肿块，为子宫内膜息肉。

卵泡期晚期，即优势卵泡接近16-18mm（排卵前）。排卵后，黄体在卵巢内形成，产生黄体酮，使子宫内膜转化为强回声，不易观察子宫内膜息肉和不均匀回声。因此，最好在卵泡期后期观察子宫内膜的质量，即月经周期的第12天（约28天）。

子宫内膜薄的原因是什么？

有许多不孕症是由子宫内膜引起的，如子宫内膜炎、子宫内膜增厚、子宫内膜薄、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。

子宫内膜的正常厚度为8-12mm，临床上认为是最适合怀孕的厚度。太薄太厚很容易影响受精卵的植入。现在越来越多的人意外怀孕，大多数人会选择堕胎。众所周知，堕胎可以降低子宫内膜的厚度。

内分泌紊乱子宫内膜是指哺乳动物子宫内壁的形成层，对雌激素和孕酮有反应，可随性周期发生显著变化。雌激素可引起子宫肥大，孕酮可引起妊娠早期子宫内膜的特殊变化，或改变子宫内膜的性质，使其具有产生蜕膜的能力。因此，严重的内分泌紊乱会导致体内激素平衡紊乱，使子宫内膜的周期性变化紊乱，导致子宫内膜变薄。

子宫内膜生长过程的正常损伤是由于子宫桡动脉血流的高阻抗，导致子宫内膜变薄。研究可以提供一氧化氮(NO)维生素E等药物或补充剂L-增加子宫桡动脉血流量的精氨酸。

如何调节子宫内膜薄？

在自然月经周期中，子宫内膜薄的女性更为常见，子宫内膜的发育与卵泡不同步。在辅助生殖技术中，特别是体外受精治疗中，经常遇到子宫内膜薄的患者，导致胚胎移植后植入失败，甚至子宫内膜状况不佳，冷冻胚胎不能再移植。

对于子宫内膜薄的妇女，应积极去除原因，增加体内雌激素，改善子宫血流，促进子宫腺体和血管增生，增加子宫内膜雌孕激素受体数量，改善子宫内膜厚度。

★子宫内膜薄需要在这些精神方面保持稳定和快乐的情绪，避免过度的精神压力是调节内分泌最有效的方法之一，快乐的女性不仅可以有健康，而且可以散发出迷人的魅力。身体上，在月经期间要保暖。腹部可放置热垫或温水袋，加速血液循环，放松肌肉，缓解器官痉挛，促进月经和血液排出。

★运动可以增强体质，有利于子宫健康。练习瑜伽是维持子宫的最佳方法。瑜伽通女性器官的血液循环，调节激素分泌。

★在饮食方面，你可以多吃补充雌激素的食物，如豆制品，但需要指出的是，它们的生物活性较低。有些病人用豆浆代替饮用水，这是非常不科学的。喝太多的豆浆会导致消化不良、腹胀等。多吃羊肉、黑鸡和其他肉也很好。多吃血液循环食品，如黑豆、阿胶、黑真菌、林蛙、豆浆、黑鸡、蜂蜜、鸟巢、葡萄柚、核桃、黑芝麻、瓜籽等。