相信大多数人和小编一样，觉得不孕不育是一个离自己很遥远的词语，感觉年轻着呢，根本不怕会生不了孩子，认为生孩子是自然而然的事情，哪天想生孩子了，自然能生。
其实怀孕是一个复杂的生理过程。它需要女性卵巢能排出正常的卵子，男性精液正常并且含有有活力的正常精子。也需要卵子跟精子能够在输卵管中相遇并结合成受精卵，受精卵能顺利被输送到子宫腔，子宫内膜已充分准备适合受精卵着床。
这些在受孕过程都是必要的，在这些过程中，任何一个环节出现了异常，则会导致受孕失败。
是什么导致不孕不育患者趋向年轻化的?
1.生活压力及不良生活习惯
激烈的社会竞争，工作高度紧张、长期熬夜、精神压力巨大等，都容易造成内分泌失调，再加上不良生活习惯的影响，吸烟、喝酒、辐射、久坐……这些长期亚健康习惯都会不知不觉中影响生育功能，导致不孕不育的发生。
2.太早啪啪啪
现代社会，女性的性观念不再保守与女性的性教育滞后产生矛盾，很多女性在对自己还未完全了解的情况下(有的甚至并未性成熟)过早尝试禁果，这不仅容易导致生殖系统感染，也会因为口服避孕药、人工流产引起子宫受损、内分泌失调，最终影响身体排卵。
环境污染
对于很多家庭来说，不孕不育会让夫妻蒙受巨大的感情创伤。大多数育龄女性在到了真正尝试要孩子的时候，才发现自己不孕，结果错过最佳治疗时期，导致终身不孕，对此我们可以在前期就自测一下，提早预防提早治疗。
土地、水的污染，滥用激素的食物，会对人体造成一定程度的伤害，长此以往，容易损伤生殖系统，导致女性月经不调以及卵泡发育不良。
夫妻应注意身体健康，做好预防不孕不育的准备。
(1) 注意精神调节：现代的生活压力很大，许多年轻人一结婚就成了房奴，为经济而焦急烂额。为了预防不孕不育，夫妻应该注意调节压力，缓解过度的疲劳。
(2)注意做好卫生清洁：不管是女性还是男性，都一定要注意私密处的清洁卫生，避免因清洁不到位而导致感染，由此引起不孕。
(3)避免人流手术：现代许多女孩都因经历过多的人流手术而导致不孕不育，因此，要想预防不孕不育，应做好避孕措施，避免人流手术。
(5)加强锻炼：现代很多年轻人被称为宅男宅女，主要是因为他们喜欢在网上打游戏、购物，或常坐于电脑前，缺乏户外运动，而导致身体的健康指数下降。因此，建议年轻人应该常参加锻炼，加强体质，预防不孕不育的发生。
所以，综合以上因素，小编奉劝年轻夫妻，保持良好的生活习惯，经常锻炼身体，祝愿您早生贵子。
